Ny loha dia rafitra baikon'ny olombelona, izay mipetraka ao amin'ny fandrindrana sy ny fifandraisan'ny vatana manontolo. Izay mila azy nefa tsy mahazo dia vakio tsara. Ho fampahafantarana tanteraka ny otra loha izany!
1. Inona no asan'ny mpanotra loha?
Matetika ny aretin-doha no mitranga rehefa reraka ny loha, izay fampitandremana miafina ho ahy sy ianao. Misy matetika marary andoha ka tsy haharitra ela. Tena fahita eo amin'ny tanora ireo zavatra ireo. Mahasoa sy tsy mampidi-doza ny fampiasana massager, ary afaka manala ny fanaintainana manjavozavo ao amin'ny atidoha. Ankoatra izany, dia afaka mitana anjara toerana lehibe eo amin`ny fikorianan`ny ra ny loha. Amin'ny lafiny iray dia azo sokafana ny lalan-drà mba hisorohana ny fanakanana, amin'ny lafiny iray, ny hozatry ny loha dia azo hatsaraina ara-potoana.
2. Inona no asan'ny mpanotra loha?
1. Manala ny havizanana. Fampiasana be dia be ny fanerena tanana. Rehefa avy niasa nandritra ny adiny 1 dia zatra manindry imbetsaka ny tempoly. Raha azo tohizana io fahazarana io dia fomba tsara ihany koa. Sahirana loatra ka tsy miziriziry amin'ny asa, ka azo tratrarina amin'ny alalan'ny massager ihany koa io vokatra io.
2. Mifantoha amin'ny hevitra. Mandritra ny fanorana dia afaka manampy ny eritreritry ny olona iray mba hiangona tsikelikely, izay tsy vitan'ny hoe manamaivana ny fihetseham-po tony, fa koa manamaivana ny harerahana amin'ny maso. Noho ny antony ara-pahitana, dia tsy toa mushy loatra izy io, fa manampy amin'ny fifantohana ihany koa.
3. Mamelombelona. Avy ao an-tsainy ny faharanitan-tsain'ny olona iray. Ny faharendremana sy ny havizanana mahazatra dia fisehoan-javatra tsy ilaina. Afaka mampiasa azy io koa izy mba hamerenana ny fanambinana tany am-boalohany.
3. Ahoana no mifidy ny loha massager?
Ny fomba fanorana samihafa dia misy fomba fanorana samihafa. Amin'izy ireo, be fanantenana kokoa momba ny teknika acupoint aho. Izy io koa dia manambatra ny fanerena rivotra sy ny fomba fitsaboana hafanana infrarouge. Rehefa vita ny dingana rehetra dia hahatsiaro tena ho taitra aho.
Ny fanitsiana henjana dia mihevitra fa ny endriky ny loha rehetra dia tsy mifanaraka, noho izany dia mifidiana fomba izay afaka manitsy malalaka ny henjana rehefa mampiditra ny tanany. Tsy azo ahitsy ny habe raikitra sasany. Tokony hodinihina mazava tsara izany.
Accessibility
Nandritra ny fanorana, te-hanamafy ny traikefa ihany koa aho. Misy mpanotra loha ihany koa no nanampy ny mozika, azonao atao ny manindry sy mihaino mozika mba hanamaivanana ny fihenjanana.
Fotoana fandefasana: May-05-2022